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ヨガっていいよ
今日はヨガに行ってきましたーアップロードファイル


ホットヨガ、はじめて1年半くらいです。


今日のヨガは、集中しよっ♪ってことで、かなり気合をいれてレッスンへ。


42度くらいのスタジオで1時間。

じっくりあったまって、じっくり呼吸に集中して。
余計なこと、嫌なこと、考えないで。


かいほーーーキラリ

さいこーーーーおんぷ



汗、びっしょりかきました。

さっぱりんこねこ
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[2009/12/22 22:32 ] | 美容 | コメント(0) | トラックバック(0)
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